Кундалини йога и Медитации
в точке Между Затмениями

Для всех, КТО сейчас МАЛО СПИТ ⤵︎

​

♡ Любимые,

приглашаю вас в ПРОСТРАНСТВО РАССЛАБЛЕНИЯ и внутреннего ПОКОЯ через Кундалини йогу & Йога Нидру ⤵︎

​

‘Расслабление создает Ясность’

​

~ 24 февраля в 19.00 - 21.30 (в Студии «Маа» Лондон & Онлайн) ~

 

Чувствующая душа…

Сейчас, в СЕРЕДИННОЙ ТОЧКЕ между затмениями,

особенно важно ПОЗАБОТИТЬСЯ о Себе,

о качестве СНА и глубинном расслаблении,

когда снаружи все интенсивно, активно и скорость жизни высокая, время буквально пролетает плотностью событий, - в этот момент важно СОЗДАВАТЬ для себя паузы для тотального ЗАМЕДЛЕНИЯ.

​

И, возможно, вы замечали, что количество и КАЧЕСТВО СНА очень изменилось сейчас в этот период, кому-то сложно засыпать, кто-то просыпается по несколько раз, кто-то проспав всю ночь, все равно утром не чувствует бодрости - и этому есть объяснение, как энергетическое, так и внутреннее психическое.

Для кого-то, внутри звучит строгий взрослый голос - «нужно успеть», «надо сделать», «нельзя останавливаться».

 

В это время тихий, живой ГОЛОС ДУШИ и какой-то очень значимой части нас — едва слышен…но именно этот тихий голос и создает нашу реальность, если мы его слышим.

Но если есть напряжение, тогда ТЕЛО НЕ ОТПУСКАЕТ и даже ночью продолжает «действовать».

Нервная система остаётся в напряжении.

Сон не приходит легко.

Поток Коридора Затмений не проходит свободно.

 

⚘ Но есть очень простой, очень глубокий метод ПОДДЕРЖКИ РАССЛАБЛЕНИЯ: без внешних факторов, без ожиданий, без необходимости «заслужить» покой, который напрямую работает с нервной и эндокринной системой.

Он находится ВНУТРИ каждого из нас,

как момент, когда ТЕЛО вдруг ВЫДЫХАЕТ, и ты позволяешь себе быть…

 

Вчера, находясь в своих глубоких внутренних процессах, я ясно увидела этот путь. Он прост, но за ним стоит очень важная часть нашей души,

наша способность ДОВЕРЯТЬ, отпускать, чувствовать БЕЗОПАСНОСТЬ ВНУТРИ.

И я приглашаю вас в пространство, где мы БУДЕМ МЯГКО ВСПОМИНАТЬ это СОСТОЯНИЕ - вместе, в поддержке, в тепле, в женском поле принятия.

 

Сейчас особенно важно расслабляться,

потому что поток энергий мощный,

и мы можем пропускать его, когда мы мягки, ОТКРЫТЫ и ДОВЕРЯЕМ ТЕЛУ в легкости и удовольствии.

​